背中が痛い

今日の午前中ですが，ちょっと席を立とうと思ったら背中が急に痛くなりまして．胸を張るように体を起こそうとすると痛み，楽な姿勢であればなんてことはないので，筋でも違えたか筋肉痛かなと思っている次第ですが，特に何かしたわけでもなく，原因がさっぱりわかりません．背骨の両側の盛り上がってるところなんで，モロ背筋ですよね．
夕方になって多少良くなってきましたが，スムーズに身体を動かすことは難しいっす．

インターネットで背中の痛みについて調べると．「内蔵から来ている」とかそんなのばっかりで，ちょっと体を動かした時に筋を違えたりする可能性はないのかと思ったのですが，探すのもめんどくさいのでやめました．症状をみる限り内蔵起源ではなさそうなので，大丈夫でしょう．

学生に背中が痛いといったら，「欧米人は腰痛や肩こりはなく，背中が痛くなるらしいですよ．一緒ですね」と言われました．私も腰痛や肩こりはないので，欧米人タイプらしいということはわかりましたが，では痛みはどうやったらとれるのかという肝心なことはわからず，余計な知識だけひとつ増えました．

風呂にゆっくり浸かれば筋肉もほぐれて良くなると思いますが，早く楽になりたいっす．